Que ce soit pour le BAC ou les études supérieures, l’approche des examens de fin d’année est pour certains jeunes une source d’angoisses parfois assez fortes.
La technique de futurisation utilisée en hypnose permet de se projeter dans un futur recherché/idéal. C’est l’occasion d’acquérir de nouvelles compétences, ou de nouvelles logiques de fonctionnement.
Je vous propose une séance d’auto-hypnose guidée pour vous permettre de vous imaginer/visualiser en condition d’examen avec le plus de confiance et de sérénité possible.
