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Les ateliers

Stage d'autohypnose

13 avril 2024 de 10h à 17h à Viuz-en-Sallaz

L’autohypnose est un formidable outil qui vous permettra en toute autonomie et avec un peu d’entrainement, par exemple de :

  • Prendre un moment de détente, de ressourcement,
  • Gérer votre stress, vos angoisses
  • Préparer un moment important
  • Développer votre créativité
  • Soulager une douleur chronique
 

Pour des problématiques complexes, des traumatismes il convient de privilégier un accompagnement individuel.

Le stage est composé :

  •  d’expériences guidées en groupe qui vous permettront de tester des techniques de bases de l’autohypnose
  •  de temps d’exercices individuels
  • de théorie sur l’hypnose et l’autohypnose
 

Groupe limité à 6 adultes.
Tarif : 90€.

06 23 45 92 13
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